Twój przewodnik po świecie AI i fitnessu

Poznaj twórcę kursu „AI jako trener 24/7” – osobę, która łączy wieloletnie doświadczenie w branży fitness z głęboką wiedzą o sztucznej inteligencji. Dowiedz się, co motywuje do dzielenia się tą unikalną perspektywą i jakie cele stoją za tym innowacyjnym projektem.

Pasja, która napędza innowacje

Moja przygoda z branżą fitness trwa od 17 lat, a od 3 lat aktywnie wykorzystuję sztuczną inteligencję w codziennej pracy. AI pomaga mi w zarządzaniu klubem, marketingu, tworzeniu kampanii, organizacji wydarzeń oraz w przygotowywaniu spersonalizowanych planów treningowych i żywieniowych.

Ukończyłem studia podyplomowe z zakresu sztucznej inteligencji w biznesie i stworzyłem własnego agenta AI wspierającego układanie diet oraz treningów. Najbardziej fascynują mnie szybkość działania AI i możliwość dopasowania rozwiązań do konkretnej osoby. Chcę pokazać, że AI nie musi być skomplikowane i może pomóc osobom, którym brakuje wiedzy, planu lub środków na stałą współpracę ze specjalistą.

Największą satysfakcję daje mi obserwowanie poprawy zdrowia, kondycji, samopoczucia i efektów innych osób. Moim celem jest nauczenie uczestników, jak samodzielnie stworzyć z pomocą AI plan żywieniowy, treningowy i system kontroli postępów.

Dla kogo jest ten kurs?

Najwięcej skorzysta osoba, która chce poprawić sylwetkę, zdrowie i kondycję, ale nie wie, od czego zacząć. To kurs dla kogoś, kto gubi się w sprzecznych poradach, nie ma konkretnego planu albo nie może pozwolić sobie na stałą współpracę z trenerem i dietetykiem.

Po ukończeniu szkolenia będziesz potrafił samodzielnie wykorzystać AI do stworzenia planu treningowego, sposobu odżywiania oraz systemu kontroli postępów. Zamiast codziennie zastanawiać się, co ćwiczyć i co jeść, otrzymasz jasny plan dopasowany do swojego celu, możliwości i trybu życia. Zyskasz większą kontrolę nad swoimi nawykami, oszczędzisz czas i zaczniesz podejmować bardziej świadome decyzje.

Największą radość da ci poczucie, że wreszcie wiesz, co robić, potrafisz monitorować swoje wyniki i nie musisz już działać metodą prób i błędów. Kurs może stać się dla ciebie początkiem regularnego treningu, lepszego odżywiania, większej pewności siebie i lepszego samopoczucia.

Mój „tajny sos” sukcesu

Moim „tajnym sosem” jest połączenie 17 lat doświadczenia w branży fitness z praktyczną wiedzą o sztucznej inteligencji. Nie korzystam z przypadkowych, uniwersalnych schematów. Najpierw zbieram dokładne informacje o celu, możliwościach, trybie życia i preferencjach danej osoby.

AI wykorzystuję do szybkiego tworzenia rozwiązań dopasowanych do konkretnego człowieka, a nie do przeciętnego użytkownika. Stawiam na prostotę. Plan diety i treningów musi być nie tylko dobrze przygotowany, ale przede wszystkim możliwy do zastosowania w codziennym życiu.

Ważnym elementem jest regularna kontrola postępów i wprowadzanie zmian, gdy plan przestaje przynosić oczekiwane rezultaty. Uczę samodzielności, dzięki czemu uczestnik nie otrzymuje jedynie gotowego planu, ale zdobywa umiejętność jego dalszego poprawiania i dopasowywania. Wierzę, że trwałe efekty powstają wtedy, gdy plan jest realistyczny, zrozumiały i dopasowany do życia człowieka — a nie wtedy, gdy wymaga od niego całkowitej zmiany.

Wizja przyszłości: trener 24/7 na wyciągnięcie ręki

Za rok chcę, aby „AI jako trener 24/7” było rozpoznawalnym, sprawdzonym szkoleniem, które pomogło już setkom osób samodzielnie planować dietę, treningi i kontrolować swoje postępy. Zależy mi na rozwijaniu projektu na podstawie prawdziwych opinii i efektów uczestników, a następnie poszerzaniu go o kolejne materiały, bardziej zaawansowane szkolenia oraz stałe wsparcie AI.

W dalszej perspektywie chcę stworzyć własnego wirtualnego trenera działającego w formie aplikacji lub abonamentu — dostępnego przez całą dobę, reagującego na wyniki użytkownika i regularnie aktualizującego jego plan. Za pięć lat widzę Trenera 24/7 jako markę obecną nie tylko w Polsce, ale również na rynkach zagranicznych, dostępną w wielu językach i pomagającą tysiącom ludzi.

Moją wizją jest sprawić, aby dostęp do spersonalizowanych wskazówek dotyczących treningu, odżywiania i kontroli postępów był prostszy, szybszy i bardziej przystępny cenowo. Chcę również pokazywać trenerom, że AI nie musi być konkurencją, a potężnym narzędziem wspierającym ich pracę.